Hoe zit het met speciale voeding op het werk? Je bent niet verplicht om een dieet te volgen, want het ene dieet kan wel werken voor de één maar helaas niet voor de ander. Het is verstandig om op werk voeding te eten waarvan jij weet dat dit geen trigger is. Mocht bijv. de kantine op werk geen juiste voedingskeuzes hebben, dan zou je vanuit huis maaltijden en snacks mee kunnen nemen.